Закаливание водой

Закаливание водой

1.Оказывает тонизирующее и возбуждающее действие на нервную систему, кровообращение и дыхание.

Рекомендации:

Виды процедур:

• Обтирание;
• Обмывание стоп;
• Полоскание горла;
• Обливание водой;
• Душ;
• Купание в открытых
• водоёмах.